我が家系は腰痛持ちが多い。親父はヘルニアだし。俺はと云うと腰椎分離症という結構絶望的な腰痛の種を持っている。 最近、明らかにそこなんじゃねーの？っていう部位が痛む。最近というかここずっとだな。 思い当たる節としては、なんとなく始めた筋トレく…
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